Bakı, 1 iyul, AZƏRTACSon illər insanlar arasında yuxu pozuntuları ictimai sağlamlıq baxımından ən aktual problemlərdə

Son illərdə gənclər arasında "Hər şeyi unuduram", "Adlar yadımdan çıxır", "Telefonu hara qoyduğumu xatırlamıram" kim

Müasir dövrdə stres insanların gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. İş yükünün artması, iqtisadi çətinliklə

Bir həftəlik məzuniyyət qısa müddətli bir fasiləyə imkan verə bilər, lakin güclü tükənmə zamanı tam bərpa üçün bu müddə

Bazar axşamlarını bir təşviş döngəsinə çevirmədən, həftəyə daha nəzarətli bir başlanğıc etmək mümkündür. Milli.Az xəbər

ABŞ-ın Nyu-York şəhərindən sertifikatlı trixoloq Şab Kaspara uzun və sağlam saçları uzatmağın yollarını izah edib. Mütə

Səhərlər acqarına içilən bir fincan qəhvə bir çox insan üçün günə başlamağın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Lakin mütəxəs

"Bu gün abituriyentlərdə imtahanqabağı həyəcan və stres müşahidə olunur. Əslində, bu normal haldır. İnsan üçün imtahan

"Xüsusilə yuxusuzluq zamanı acqarına qəhvə içmək stres hormonu olan kortizolun səviyyəsini artırır. Bu isə sinir və ürə

Yeni araşdırma göstərib ki, milyonlarla insanın istifadə etdiyi melatonin və maqnezium yuxuya getməni əhəmiyyətli dərəc

"Özünü unutmaq, xroniki stres və yanlış həyat tərzi - erkən qocalmanın əsas səbəbləri..." Bir çox hallarda bioloji qoca

Uroloq, androloq və onkouroloq Mark Qadziyan bildirib ki, bir çox ölümcül xərçəng halları insanın özünün təsir edə bilə

"İnsan beyninin vaxtından əvvəl qocalması əlverişsiz ekoloji şəraitə malik şəhər həyatı ilə sıx bağlıdır. Eyni zamanda,

İnsan beyninin vaxtından əvvəl qocalması əlverişsiz ekoloji şəraitə malik şəhər həyatı ilə sıx bağlıdır. Eyni zamanda,

Nevroz çox zaman “sadəcə stresdir”, “keçib gedər” kimi qəbul edilir. Lakin bu yanaşma ən böyük səhvlərdən biridir. Ç

İnsulin rezistentliyi hüceyrələrin insulin hormonuna qarşı həssaslığının azalması ilə xarakterizə olunur.  Bu zaman qlü

Müasir həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilən stress insan orqanizminə həm fiziki, həm də psixoloji təsir göstərir. Milli.

"İş prosesində əməkdaşlara həddindən artıq nəzarət edilməsi onların məhsuldarlığına ciddi mənfi təsir göstərə bilər". Re

"Gündəlik vərdişlər bədəninizi necə sürətlə "köhnəldir" və bunu necə dayandırmaq olar..." Qocalma təbii və qaçılmaz pro

Çin alimləri müəyyən ediblər ki, depressiyadan əziyyət çəkən insanlarda istənilən forma demensiyanın inkişaf ehtim

Bakı, 1 aprel, AZƏRTAC Çin alimləri müəyyən ediblər ki, depressiyadan əziyyət çəkən insanlarda istənilən forma demens